Herfsttips

Herfsttips

 Herfsttips Waarschijnlijk heb je al wel eens gehoord van ayurveda. Ik heb er al vaker over geschreven en over verteld in de lessen. Zo niet, lees dan hier meer. Herfst is het begin van vata tijd. Vata staat voor onregelmatig, droog, ruw, licht, koud en...
Mexicaans Maal

Mexicaans Maal

 Mexicaans Maal Zoet, pittig en fris. En ook nog eens vegan! Klik op het hart voor het volledige...
Pompoen spinazie curry

Pompoen spinazie curry

 Pompoen spinazie curry Een heerlijk friszoet en romig recept, ideaal recept voor een yogales. Klik op het hart voor het...
Sri Lanka

Sri Lanka

 Sri Lanka Sri Lanka was geweldig. We hebben genoten van de lieve, gastvrije mensen, het heerlijke eten, de oude en heilige plekken, de weelderige natuur en natuurlijk het samenzijn. Naast dat ik enorm heb genoten heb ik het op sommige momenten ook moeilijk...
Boosheid

Boosheid

 Boosheid Leven vanuit mijn hart, dat gaat steeds meer vanzelf. Ik voel dankbaarheid, kan verbinding maken met mezelf en met anderen en ben zoveel mogelijk vanuit compassie. Het hartchakra is het middelste chakra, het is de verbinding tussen de onderste drie...