Aan het einde van een yogales zeg ik altijd ‘Namasté’. Misschien zeg je het terug, misschien ook niet. Met mijn handen voor mijn hart maak ik een buiging en bedank ik jullie.
In Azië wordt ‘Namasté’ gebruikt als groet. Het is een vervoeging van ‘Namaskar’ wat ‘groeten’ betekent. Namasté betekent letterlijk ‘Ik buig voor jou’.

Klik op het hart voor het volledige artikel