Met een yoga-op-maat-les geef je jezelf een heel mooi cadeau!
Merel bouwt samen met jou een les op die helemaal op jou is afgestemd. Je kunt vooraf zelf aangeven waar je je op wilt richten. Ik heb er voor gekozen om in mijn les speciale aandacht te geven aan enkele organen, waarvan ik weet dat ze minder sterk zijn. Die dus wel wat extra’s kunnen gebruiken.
De sessies vond ik heerlijk om te doen. Het voelt als een grote luxe, zo’n privélesje. Er is alle tijd en ruimte om rustig uit te proberen en op te bouwen. Merel straalt zelf ook zoveel rust uit dat je je snel gewoon op je gemak voelt.
Met de uitgewerkte les op papier, merk ik dat ik er veel gemakkelijker toe kom om zelf thuis yoga te gaan doen. Enerzijds hoef je er niet over na te denken wat je dan zult gaan doen. Maar anderzijds werkt het bij mij ook heel inspirerend. Vanzelf ga ik vaak ook variëren en uitbreiden.
Kortom: een aanrader!

This endpoint has been retired